ダッシュ博士のスプリント教室

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「最速」に近づくため、そして「自己ベスト更新」のためのヒントがつまった１冊。中高生にも読みやすく、フォーム作りやトレーニング、メンタルの鍛え方や試合前のコンディショニングの整え方などを解説する。

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