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1歩が踏み出せない人へ。今すぐ生かせる実践の心理学。自分の感情のコントロールのしかた、嫌な人間関係の克服法、恋愛関係・夫婦関係・親子関係の良好な築き方など、複雑な現代社会を生き抜くための知恵を紹介。
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