腰・首・肩の激痛がみるみる消える！奇跡の自力療法「背中ほぐし体操」

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腰・首・肩の激痛の多くは、「背骨の真ん中にある胸椎がこりかたまっている」のが原因だった。ＴＶや雑誌で活躍中の整形外科医が、胸椎の動きをよくする「背中ほぐし体操」を大判オールカラーで一挙公開。

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