くよくよ悩んでいるあなたにおくる幸せのストーリー

くよくよ悩んでいるあなたにおくる幸せのストーリー

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出版社
星和書店
著者名
中島美鈴
価格
1,870円(本体1,700円+税)
発行年月
2015年4月
判型
B6変
ISBN
9784791108985

落ち込んだり、不安になったり、人間関係で悩んでいる女性たちが、ユニークな認知行動療法のテクニックを使って、問題を解決していく23の話で構成。心が疲れた時、明日が見えない時に読んでほしい1冊。

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