便秘、冷えにオリーブオイルの腸効果！！

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エキストラバージンオリーブオイルの油膜の保温効果に、腸の専門医である著者が着目し、腸が温まることを実証。腸を健康に保つための知識と、オリーブオイルの効果的な取り入れ方を紹介。

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