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著者が多くの高齢者を診療してきて学んだこと、両親を世話した経験などをふまえて、高齢期を元気に過ごすための考えをまとめた。50余年の診療実績を持つベテラン現役医師が送る、ヘルシー・エイジングのすすめ。
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