プロ野球打者の共通フォーム＆習得法

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タイミング、体重移動と回転、バットの軌道…。それらのメカニクスが科学的アプローチで明らかに。知識＋ストレッチ＋基礎トレ＋エクササイズ＋ドリルで、トッププロのメカニズムを体得できるバッターズ・バイブル。

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