かけっこが速くなる本
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走ることは誰でもできる。というわけで、小学校の体育の授業では、かけっこそのものを丁寧には教えません。脚の速い遅いは、その子の身体能力次第、という認識が一般的です。ところが、監修・指導の野村朋子先生によれば、①速く走るための体の使い方というものはある。特に体が未発達な低学年の児童は、体を安定させるだけでスピードが上がる。また、②「気持ち」で速く走れる部分も大変大きい。なにより③親子で遊びながら、子どもを楽しませ、やる気と自信を持たせる。そんな具体策、親子の会話術も紹介します。●途中で走るのをやめる、ゴール近くで失速する、わざとフライング……、現実を受け入れない、「負けず嫌い」の子どものルール破りもぬかりなくケア。●子どもの足を安定させる、秘密の着圧ソックスを付録につけました。このソックスを履いて、運動会前の親子トレーニングを是非。これで今年は、わが子が運動会でヒーロー、ヒロインになれます。
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