ワーキングストレスに向き合う力
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ストレスの特性を理解し、コントロールする術を身につけて上手に利用することで、どんなビジネスシーンでもストレスを力にしていくことができる。米国発祥のストレス対処スキル「コーピング」を紹介。
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