関節リウマチと闘うコツ

関節リウマチと闘うコツ

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出版社
文芸社
著者名
キノミキ
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2015年3月
判型
B6
ISBN
9784286160122

25年の闘病生活で知ったリウマチと闘う上で大切なこと。体の5の「幹」に注目、ゴロ寝ストレッチなど、リウマチ患者である著者が症状を改善するために取り組んできた意識改革と実践ストレッチを紹介。

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