温熱効果で病気にならない体をつくる

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体温が１℃上がれば病気は治る。マッサージ、半断食、温熱、長息法、内観法など、ふくらはぎもみ健康法の鬼木豊が、自らの治療院で実践している、体を内と外から温める「自分療法」をあますところなく紹介。

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