やせたいならコンビニでおでんを買いなさい

やせたいならコンビニでおでんを買いなさい

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出版社
日経BP
著者名
鳴海淳義 , 道江美貴子
価格
1,210円(本体1,100円+税)
発行年月
2015年2月
判型
B6
ISBN
9784822250805

低カロリーで、低糖質。誰でも続けられる「コンビニおでん」のダイエット。やせる効果の大きいおでんの具の組み合わせ方、いっしょに食べたいコンビニの健康食品、ネットで反響のダイエット体験談など盛りだくさん。

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