最新版スポーツ選手のための食事４００レシピ
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スポーツ選手が強い体をつくり試合に勝つための、食事の知識とレシピを紹介。掲載レシピは類書最大級の４００レシピを確保。トレーニングやスケジュールに合わせたレシピが選べるつくり。食事の知識もしっかり掲載。
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