最速上達ピッチング
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フォームが安定する、球速が上がる、コントロールが身につく。筋肉の働きを中心とした体の使い方から、少人数で取り組める弱点克服練習ドリルや可動域を広げるストレッチも紹介。初心者にも中級者にも役立つ１冊。
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