なぜ、「おなかをすかせる」と病気にならないのか？
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「朝食はしっかり」というのは、本当に正しいのか。湯船やサウナで体を温める絶大な効果とは…。「１日１回お腹をすかせる」だけで、みるみる若返る。超健康になる。予約３年待ちの名医が教える、体質別の健康法。
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