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スポーツ解剖学シリーズ
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ダンスに必要な運動科学の知識と、筋力トレーニングを、解剖図とともに紹介。最高の躍りを追い求め、美しい動きを身につけたいダンサーの、柔軟性の向上と筋肉の強さ、コンディションのためのイラストガイド。
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