自分でできるやさしいお灸

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元気になるきれいになる「お灸習慣」をはじめよう。女性鍼灸師が、最初に覚えたい万能ツボをはじめ、女性の不調、日々のつらい症状、困った痛み、突発的な症状やケガ、アンチエイジングに効くツボを写真付きで解説。

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