ジュニア選手の「勝負食」

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オリンピックメダリストたちの栄養指導を行い、厚い信頼を得る専門家が、未来のトップアスリートのために「勝負」に強いカラダづくりのポイントを紹介。「フィジカルの強さ」の秘訣、「食」の基本などを解説する。

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