どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました

どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました

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出版社
扶桑社
著者名
EICO , いしいまき
価格
1,078円(本体980円+税)
発行年月
2014年12月
判型
A5
ISBN
9784594071950

5年間で700人以上の女性が平均マイナス10kg。人気のパーソナルコーチが教える“おデブあるある”改善ダイエット。ダイエットをしても痩せない人の特有の行動パターンや思考法を紹介するコミックエッセイ。

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