からだがよろこぶ!賢脳・健康レシピ

体に良い油で作る絶品料理

からだがよろこぶ!賢脳・健康レシピ

取り寄せ不可

出版社
ダイナミックセラーズ出版
著者名
林葉子(知食料理研究家) , 山嶋哲盛
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2014年12月
判型
B5
ISBN
9784884933531

ダイエット効果、免疫力アップ、生活習慣病予防、ボケ防止…。油を変えることが、病気にかかりにくい健康な体質改善の第一歩。かんたん、美味しい、体に良い。体が喜ぶ良い油で作る料理を紹介。

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