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BS11の人気ゴルフ番組、『中井学の超ゴルフ学』番組本。アマチュアの憧れともいえる「体打ち」スイングに対応したレッスン集。書籍用に新規レッスンを加えた「読んでわかる」96ページのレッスン書籍と3分×15本の「見てわかる」番組再編集DVDがセットに。・体打ちはメリットいっぱい・持ち球を見つけよう・軽く振って飛ぶ?・テイクバックは無意識に・正しいトップの位置とは?・ダウンスイングが分岐点・体重移動は要る?要らない?・「左サイドの壁」の正体・回転止めずに振り切ろう・やはりバランス最優先■「体打ち」タイプ→プロゴルファーが実践している理想のスイング。ミスが少なく、今ある筋力を無駄なく利用でき、体への負担も少ないため、多くの読者が求めているスイング
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