痩せるなんてかんたんよ
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息を吐く「吐気」と、空気を体内に納める「納気」。納気を長くすると痩せられ、吐気を長くすると太れる。「吐納法」で、あなたの脂肪は体力、体温、ホルモンに変わる。究極の若返りダイエットを紹介。
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