美人の９割は食事でつくられる

取り寄せ不可

読者モデルとして活躍していた時に襲われた重度のアトピー。そんな著者を救ってくれたのは、“いいとこ取り”の食事法だった。美肌、ダイエット、健康、すべてが手に入る“カティー流の食事法”を教える。

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