ココナッツオイルでー１０歳美人

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１日大匙２杯のココナッツオイルを摂取するだけで、太らない、老けない、ボケない体に。肌・髪ケアに効く手作りコスメレシピ、オーガスト流アンチエイジングの食事法＆ココナッツオイルのおいしいレシピなどを紹介。

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