腰痛ひざ痛がみるみるなくなる！腰割り体操
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足を開いて腰を落とすだけ。腰割りを基本とした四股、鉄砲、股割り、すり足は、腰、体幹を鍛える究極のストレッチ・トレーニング。元・寺尾関と日本相撲協会チーフトレーナーが、腰割り体操を直伝で指導する。
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