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明晰夢(夢の中でそれが夢と気づき、夢を意図的にコントロールできるようになる夢)を見る技術を、科学的根拠と体験談をまじえて易しく解説。
さらに、明晰夢を見ることで日常生活を改善し自己実現へつなげる方法まで紹介します。
三人はいずれもニューヨークのマンハッタン在住で、受賞経験のあるライター兼映画製作者。
「ほかの人たちも、夢のなかで目覚めることができればいいのに!」が発案のもととなり、2010年末頃から構想をしはじめた本書はクラウドファンディングKickstarterで資金を募り20
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