からだの中からキレイにやせるおからレシピ100

からだの中からキレイにやせるおからレシピ100

取り寄せ不可

出版社
東京書店
著者名
浜内千波
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2014年10月
判型
A5
ISBN
9784885745669

食物繊維とたんぱく質が豊富な、おからのダイエットレシピ集。保存ができる7つの「おから玉」をベースに、手軽に作れる100品を紹介。9つのおからではじめる、おから習慣。

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