坐骨神経痛を自分で治す！

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足が痛くて歩けない。長時間立っていられない。全国で２４０万人が悩む新国民病「坐骨神経痛」。その症状や、坐骨神経痛にならないための生活習慣、坐骨神経痛を自分で治す簡単なストレッチなどを紹介する。

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