骨ナビ・ツボ体操

取り寄せ不可

ツボを押さえながらのかんたんな体操で、痛みや不調がスーッと消える。無理なく、毎日少しずつ取り入れられる、骨ナビ・ツボ体操を紹介。基本のツボ体操と、目的・症状別ツボ体操を収録。

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