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はじめてミニバスケットボールを始めるキッズ、小学生はもちろんパパ&ママ、コーチにも役立つDVDつき解説書。日本初のプロバスケットリーグ「bjリーグアカデミー」で実際に行われているスキルアップのトレニーングメソッドを公開します。基本のボールハンドリングから実践で使えるドリブル、パス、シュートを映像をみながら学べます。自宅で一人でできる練習から親子でできるトレーニング、これまでなかった幼児、キッズに向けたボール遊びまで。楽しみながら上手くなるコツがこれ1冊でバッチリ!
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