頚椎症を自分で治す!

頚椎症を自分で治す!

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出版社
主婦の友社
著者名
銅冶英雄
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2014年10月
判型
B6
ISBN
9784072967560

肩があがらない、首や肩、手が痛い、手がしびれる…。こんな頚椎症の症状は、かんたん「痛みナビ」体操でラクになる。再発予防体操と気をつけたい日常の姿勢なども紹介する。

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