2Dayダイエット

2Dayダイエット

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出版社
日本文芸社
著者名
ミシェル・ハービー , トニー・ハウエル , 増田沙奈
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2014年9月
判型
B6
ISBN
9784537212211

週に2日、炭水化物を控えた食事をするだけ。残る5日はいつもの食事でOK。リタイア、リバウンドは一切なし。体重はもちろんのこと、脂肪は通常のダイエットの約2倍落とせる、画期的なダイエット法を紹介する。

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