「こころの力」の育て方

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私たちが日常生活のなかで意識しないまま使っている「こころの力を育てるコツ」を紹介。コツがわかれば、誰でも、「レジリエンス」を引き出し、「こころの力」を上手に活かすことができるようになる。

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