「ブレない自分」のつくり方
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“ありのままの自分”に自信が持てない▼他人のすることが気になってイラつく▼人と比べて劣等感を抱いてしまう▼同僚の活躍をねたましく思う▼子どもが言うことをきかない▼自分は孤独なのではないかと思う▼自分にとっての幸せがわからない……人生に悩みはつきもの。しかし、ただ悶々と悩み続けているだけでは、「悩みを課題から逃げる言い訳に使っているに過ぎない」とアドラー心理学ではとらえます。では、いまある悩みからいかに抜け出すか。▼本書では、アドラーの教えを図解とともにやさしく解説。▼問われているのは“劣等感の扱い方”である。▼楽観的であれ。今現在の“ここ”だけを見るのだ。▼性格は決められたのではない。自分で決めている――ｅｔｃ．▼大切なのは、いま、この瞬間から、あなた自身が幸せになる道を選択すること。強く、やさしく、そしてきびしく示されたアドラーの答えは、あなたの人生を劇的に変えてくれるでしょう。
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