１日３分！足首まわしで下半身がみるみるヤセる
取り寄せ不可
- ※現在ご購入いただけません
- お気に入りリストへ追加
半年でマイナス１５キロ！▼１日３分「足首をまわす」だけでみるみるヤセる美脚メソッドを初公開。▼▼「脚が太い」「下半身だけなかなかヤセない」と悩んでいる人の多くは、代謝が悪くてむくんでいることが原因です。▼自分の足首やくるぶしをさわってみて！ 冷たく、固くなっている人は、足首の巡りが悪い可能性が大。▼実は足首には、リンパ節が集中しています！ ここの巡りが悪くなってしまうと、脚全体がむくんでしまいます。しかも心臓からもっとも遠いところにある「首」だから、他の部位より冷えやすくむくみやすいのです。▼▼久流美脚メソッドは、この足首に注目！ 久先生自身、以前は１６２ｃｍ・６８キロでジーパンはいつもメンズサイズ。でも、「足首まわし」を始めてなんと１５キロの減量に成功！▼足首を「まわす」だけで脚全体のリンパと血液の巡りがぐんと良くなり、ヤセにくい下半身をスッキリ美脚にすることができるのです。さらに骨盤の歪みも解消され、Ｏ脚やＸ脚、肩コリも改善。▼本書では、そのほかに美脚マッサージや美脚を作る生活習慣なども詳しく解説。▼いつでもどこでもできる「足首まわし」で美脚美人になりましょう。
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
