心が疲れたらお粥を食べなさい

心が疲れたらお粥を食べなさい

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出版社
幻冬舎
著者名
吉村昇洋
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2014年9月
判型
B6
ISBN
9784344026254

素朴なお粥は“身体”を整え、“自身の在り方”を教えてくれる…。著者の永平寺での修行生活の中でも、主に食事にまつわる行動を取り上げながら、肌で感じたことや気づきを綴っていく。禅的シンプル食生活のすすめ。

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