痩せる！筋トレ

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お腹周りについた体脂肪も、『正しく痩せるための筋トレ・４週間プログラム』でスッキリ。メタボで落ちにくい腹周りの肉にもしっかり効く。週２回でＯＫの、自宅でできる痩せる筋トレ決定版。

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