解剖学でわかるランニングシューズの選び方

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シューズは足に合わせるな。シューズ選びの新知識をはじめ、着地や足のメカニズムから選ぶ、シューズの選び方を紹介。あたりシューズの見分け方、シューズのカスタマイジングについても解説する。

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