スーパーダイエットフードしらたきレシピ

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カロリー＆糖質オフで食物繊維たっぷり、安くて調理も簡単な、スーパーダイエットフード「しらたき」で、おいしくやせよう。めん料理からサラダ、スープ、デザートまで、大満足の７７レシピを掲載。

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