野球・サッカー・ドッジボール

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ボールを遠くに、正確に投げる、また、ボールを上手に受け取るためのカラダの使い方など、１５のトレーニングを写真を使ってわかりやすく説明。ボールを上手に操ることができるようになる１冊。

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