耳ひっぱりで体が変わる！１日１分の超カンタン健康法

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肩こりや視力低下の悩み解説など、様々な効果がある「耳ひっぱり」と「耳ヨガ」。様々なツボが集中している耳と体の関係をはじめとする基礎知識や、１日１分の簡単動作で体調＆体質改善する方法を紹介。

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