1日3分「ストレッチ」で心も体も軽くなる!

王様文庫

1日3分「ストレッチ」で心も体も軽くなる!

取り寄せ不可

出版社
三笠書房
著者名
中野ジェームズ修一
価格
660円(本体600円+税)
発行年月
2014年8月
判型
文庫
ISBN
9784837967200

硬い体がほぐれて「疲れ・コリ」がスッキリ解消。心の中までスーッと軽くなる。マッサージ、整体より効く簡単ストレッチの方法。

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