実践！仏教瞑想ガイドブック

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本書では、仏教本来の瞑想法であるヴィパッサナー瞑想の、その伝統と方法を明確にして紹介します。そして実際に瞑想を学ぶ手がかりとして、仏教の伝統に位置する瞑想指導者、道場を、その伝統の系譜、来歴なども含めて、紹介します。

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