マインドフルネス入門
出版社よりお取り寄せ（通常3日～20日で出荷）
※20日以内での商品確保が難しい場合、キャンセルさせて頂きます
感情に振り回されないためには、自分をよく知って、まずは自分を受け入れること。第３世代の認知行動療法として近年ますます注目を集めるマインドフルネスを、初めての人にもわかりやすく解説する入門書。
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
