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産後わけもなくイライラしたり、赤ちゃんがかわいく思えなかったり…。産後のママにはよくあること。「手を抜く」「人に頼る」ことが苦手で、頑張りすぎてしまうママをお手伝い。心も体も、ふんわり軽くなれる本。
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