しがらみを捨てると楽になる

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人生も後半戦に入ったら、「世間のため」に生きるのはやめよう。早い時期にしがらみから自由になるのが、老いを成熟させる秘訣。軽やかに、本当に自分の人生を愉しむ生き方を心の専門医が実践的にアドバイスする。

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