スポーツ医科学トピックス １
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スポーツ医科学に関する最新のトピックスから、さまざまな分野にわたって解説いただいている人気の連載が単行本化。スポーツの現場で当たり前のように捉えられていることが、よくよく考えてみると違っていたり、結果として正しいだけかもしれない。運動やスポーツのことをより科学的に理解することができるようになります。
本書の特徴
・スポーツ医科学分野の最新トピックを紹介していく
・身近な話題を取り上げ、新たな視点を提供する
・さまざまな文献をもとに、わかりやすく解説
・今回は筋肉痛、遺伝子、プロテイン、ドーピングなど
本書は『月刊トレーニング・ジャーナル』2010年10月号～2012年7月号に「スポーツ医科学トピックス」として連載されたものを加筆・修正し、再編集したものである。
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