じたばたしても仕方ない

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何か問題が生じた際の解決策のひとつとして、自分自身を変えるやり方がある。具体的にどのように自分を変えて、問題を解決したらよいのか。本書では、そうした問題解決のための様々なヒントを平易な言葉で伝える。

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