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安心「長寿法」少食にしてくよくよしない
渡部昇一ブックス
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実践倫理宏正会発行の「倫風」誌に10年3ケ月にわたって毎月掲載されたエッセイ。時系列に全5巻に収録し単行本化。本巻には、平成20年12月号~22年12月号掲載分を収録。
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