長田一美の１０歳若返って見える！ゆるストレッチＤＶＤブック

取り寄せ不可

猫背、膝痛、五十肩、便秘といった体調の悩みや、加齢による容姿の衰えなどの、大人世代の健康と美容の悩みを解消。ストレッチを主とした運動、健康的な食事方法などを紹介。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。

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